「そんな食事で大丈夫か?」「大丈夫だ、問題ない」

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いやダメだろう

こんな食事……




自分でも分かっている

でも

食べてしまうのよ

大盛り



多分、一食で1500㌔カロリー 以上

女性なら 一日の摂取カロリー

これで十分でしょう 多分



約100gのオニギリ一つ=約170㌔カロリー

消費するのに

約60分程歩かなくてはいけない

毎日昼ごはんこんなに食べて

いつ消費しているのか

おれの身体





明日は 食べない様にしよう

目指すはとりあえず

ブロードストリートの 「-2㎏」 で




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